También te puede interesar
Nuevas maneras de empezar el año con nuevas energías
¿Aún disfrutando de los últimos coletazos de una dieta altamente calórica? He aquí cómo recortar …
16 enero, 2015
Métodos de entrenamientos funcionales o functional training
Los ejercicios de entrenamientos funcionales o functional training son más que habituales en nuestras …
13 diciembre, 2013
Máxima energía: Body Combat y Body Pump
Si necesitas hacer ejercicio no sólo para adelgazar, mantenerte en tu peso y tonificar los …
20 junio, 2014
Cómo adelgazar brazos: los mejores ejercicios
El otro día os contábamos que adelgazar por zonas no es una tarea sencilla pero …
9 septiembre, 2014
Beatriz Elena Corradine
Muy interesante la propuesta de ustedes.Un entrenamiento personalizado de acuerdo al biotipo.Realmente solo desde la individualidad e sposible hacer un trabajo serio ya sea en nutrición o acividad fisica.
Gracias,
admin
Gracias Beatriz, nos alegramos de que te guste nuestra metodología 🙂 ¡Un abrazo!
Nohely Viñas
Gracias por ofrecer el sorteo.
Carolys bello
Me parece muy interesante
dalia tineo
Me encanta el spining. Lástima que no se donde puedo recibir clases con buenos instructores